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(Foto: Nathaniel S.

Butler / Getty Images)

Quando se trata de esporte de alto nível, treinos, talento e disciplina nem sempre são suficientes para levar um atleta ao topo do pódio.

Atualmente, é a ciência que desempenha este papel decisivo.

Com a ajuda da medicina esportiva, os atletas têm as condições necessárias para superarem seus próprios limites e levarem seus corpos ao auge do desempenho.

Veja cinco exemplos a seguir:

DNA a serviço do esporte

O projeto Atletas do Futuro, que envolve pesquisadores da Unifesp, USP, Unicamp e UFMG, utiliza a tecnologia GWAS (estudos de associação genômica ampla) para analisar quatro dos cerca de 300 marcadores genéticos ligados à performance esportiva.

O trabalho é o de criar um mapa genético dos atletas de elite de diferentes modalidades e avaliar o impacto destes marcadores, usando essas informações para orientar o tipo e intensidade dos treinamentos.

A identificação dos marcadores permite saber se o atleta tem maior predisposição às atividades de resistência, velocidade ou explosão, por exemplo.

Dessa forma, os treinos podem ser focados$5 minimum deposit online casinodesenvolver as qualidades físicas predominantes de cada um, evitando treinos abusivos que levem a lesões.

Atualmente, o projeto possui um banco de dados genômicos com cerca de 800 atletas brasileiros de alto desempenho, oriundo de parcerias com federações, confederações e clubes brasileiros.

Uma máquina que diz como correr melhor

Correr na rua parece ser uma das formas mais simples de praticar esportes.

Roupas leves e um tênis adequado são tudo o que uma pessoa precisa para sair correndo pelas ruas de$5 minimum deposit online casinocidade.

Para ajudar atletas amadores a terem desempenhos cada vez melhores, a Mizuno trouxe do Japão uma máquina que faz um diagnóstico completo sobre a forma de correr e ainda indica como aperfeiçoar o rendimento.

Para fazer o teste, o atleta deve correr por cinco minutos$5 minimum deposit online casinouma esteira, vestido com uma roupa específica, enquanto uma câmera frontal e outra lateral capturam seus movimentos.

O diagnóstico é feito a partir dos dados de biomecânica relacionados a cinco critérios: segurança, postura, relaxamento, trajetória e balanço.

O Form Optimizer of Running Methodology (FORM) analisa ainda a relação entre a força de reação do solo e o movimento do centro de gravidade do corredor.

Os primeiros testes foram feitos este ano$5 minimum deposit online casinocorridas de rua$5 minimum deposit online casinoPorto Alegre e São Paulo.

A ciência no esporte paralímpico

O esporte paralímpico oferece ainda mais desafios à medicina esportiva.

No atletismo, por exemplo, no caso de competidores com deficiência visual é preciso pensar tanto no desempenho do atleta como no de seu guia – que corre junto com eles todas as provas.

Pensando nessa dupla, e com o foco nos Jogos Olímpicos Rio 2016, o pesquisador Ciro Winckler de Oliveira Filho, da Unifesp - que também é coordenador técnico de atletismo do Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) – desenvolve um estudo multidisciplinar com atletas paralímpicos.

Um dos testes feitos é o isocinético, que mede a intensidade da força do atleta.

Ele é importante para avaliar se há desequilíbrio muscular entre os dois corredores, o que dificultaria a corrida, podendo até resultar$5 minimum deposit online casinolesão.

Os treinadores têm acesso aos resultados que servem de base para os treinamentos.

Um sensor que garante a hidratação adequada durante o exercício

No esporte de alto rendimento, a diferença entre ganhar a medalha de ouro e ficar de fora do pódio é mínima.

Entre estes detalhes, está a hidratação adequada antes, durante e após o exercício.

Uma hidratação inadequada faz com que o corpo tenha um desempenho abaixo do esperado, podendo levar à fadiga, câimbras musculares e tonturas.

Para resolver este problema, a Universidade de Strathclyde, no Reino Unido, desenvolveu um sensor para ser usado pelo atleta durante a prática esportiva.

O pequeno dispositivo se conecta ao corpo para analisar os eletrólitos no suor.

Em tempo real, os dados são enviados (via bluetooth) para um smartphone, permitindo que o usuário saiba a maneira adequada de se hidratar para manter seu desempenho.

Os sensores serão comercializados através da Ohmedics, empresa ligada à Universidade.

NBA e GE healthcare juntas contra lesões

A NBA, liga nacional de basquete dos Estados Unidos, reúne os melhores jogadores do mundo.

Mesmo tendo acesso aos melhores treinadores e equipamentos esportivos, são frequentes as lesões que afastam os jogadores das quadras por meses.

Os principais problemas são os ortopédicos e os relacionados a músculos, tendões e ligamentos.

Tendo essa preocupação$5 minimum deposit online casinomente, a NBA se uniu a GE Healthcare para promover pesquisas$5 minimum deposit online casinomedicina ortopédica e esportiva.

O projeto tem como foco o avanço na prevenção, diagnóstico e tratamento da saúde muscoesquelética para a redução de lesões e aumento da qualidade de vida dos jogadores da NBA.

Os resultados servirão ainda como base para estudos focando$5 minimum deposit online casinoesportistas amadores e cidadãos comuns.