Por Redação Vogue
06/12/2023 12h50 Atualizado 06/12/2023
Solange Frazão deu início à quarta-feira (6) com uma mensagem inspiracional ao seus seguidores. A modelo e apresentadora é grande adepta da vida fitness e costuma compartilhar dicas de autocuidado, treino e alimentação nas redes sociais.
Em seu Instagram, Solange publicou um falando da importância da disciplina para a saúde física e mental, e aproveitou para exibir os resultados de seus treinos.
"Como você quer chegar aos 60 anos de corpo e mente? É incrível como a disciplina é a grande ativação para um resultado perfeito. O diferencial está na constância do exercício para que o corpo saia do processo inflamatório e libere hormônios muito relevantes, como, por exemplo, a irisina, que age na contração muscular e impede que substâncias tóxicas tenham influências negativas no cérebro, que causam doenças degenerativas", ressalta ela.
Nos comentários, seguidores da apresentadora dispararam uma série de elogios, como: "Você é a minha maior inspiração", "meta de vida e beleza", "exemplo de determinação, linda", foram algumas das frases deixadas pelos internautas.
Aos 60 anos, apresentadora traz dicas de como manter hábitos saudáveis e exibe resultados de treinos
"Quintalzinho amor, bom dia", comentou a atriz
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